È un modo di dire comune, spesso usato quando qualcuno mette giudizio o trova finalmente la strada giusta. Ma se lo prendessimo alla lettera? Se il vero segreto del tuo benessere stesse letteralmente nel mettere la testa al posto giusto? Pensa a una cosa a cui probabilmente non hai mai fatto caso: la tua testa […]
Nel mondo dello sport di alto livello, l’attenzione si concentra da sempre su muscoli, resistenza, nutrizione e preparazione mentale. Ma c’è una variabile biomeccanica ed anatomica fondamentale che la gran parte delle discipline sportive, del fitness e delle ginnastiche posturali continua ad ignorare: il peso della testa e la gravità. La testa umana pesa in […]
Nel mondo dello sport ad altissimo livello non esistono coincidenze: è pura matematica. Se ti sei mai chiesto cosa distingua davvero un atleta straordinario da un campione assoluto, la risposta non sta solo nell’allenamento o nel talento naturale. Sta in una variabile biomeccanica precisa che la maggior parte delle persone ignora. Da Jannik Sinner a […]
Il Disequilibrio Meccanico Abituale dei fuoriclasse I misteriosi “malori” di Sinner sono ormai diventati una costante: Per certi versi ha ragione Agassi. La problematica di Sinner, a nostro avviso, non è da ricercarsi nell’allenamento o nell’eccessivo stress da eventi o dall’alimentazione. Il Disequilibrio Meccanico Abituale della testa e conseguentemente di tutto il corpo di Sinner […]
C’è una variabile fondamentale che il mondo del fitness, dello sport e dell’allenamento atletico continua completamente a ignorare. Puoi passare ore in palestra, seguire le schede dei migliori personal trainer, curare la nutrizione nei minimi dettagli e lavorare sulla forza esplosiva o sulla resistenza. Eppure, anche al livello massimo — persino tra gli atleti e […]
Ti hanno sempre insegnato che il corpo umano si muove e si analizza attraverso tre semplici assi isometrici: frontale, sagittale e trasverso. Ma cosa succede quando la teoria dei libri di testo incontra la realtà della fisica quotidiana? C’è una variabile dimenticata da medicina, posturologia e scienze motorie: il Disequilibrio Meccanico Abituale. Un fattore invisibile […]
La Variabile del Corpo Umano di cui Nessuno ti Ha Mai Parlato (Nota: Tutte le immagini presenti in questo articolo sono originali e provengono dalle nostre analisi dirette sul campo, senza l’ausilio di intelligenze artificiali). Il tuo corpo si sta “avvitando” sotto la forza di gravità? Con la scoperta del Meccanismo OG® nel 2001, è […]
Ci si potrebbe chiedere: se gli atleti olimpici hanno un Disequilibrio Meccanico Abituale per lo sforzo a sostenere la testa, allora dovremmo volerlo anche noi? Niente di più falso. I campioni hanno spesso disequilibri lievi, che nell’immediato non compromettono la prestazione (infatti sono i primi al mondo) ma a lungo andare questo piccolo errore meccanico […]
Un’atleta fenomenale che ha il Disequilibrio Meccanico Abituale di questi atleti; lo stesso identico Disequilibrio Meccanico Abituale: Esiste un fil rouge che unisce tutti questi grandi atleti e che, dal nostro punto di vista, li rende anche “fragili”. Lei, diversamente da Tamberi ha una problematica inferiore sull’asse longitudinale: Avete notato l’asimmetria anatomica tra lato destro […]
Se ci seguite sui social, avrete sicuramente visto i nostri video in cui analizziamo meccanicamente il movimento degli atleti famosi. Il messaggio che vogliamo trasmettere è chiaro: se queste persone affrontano tali problemi a quel livello, immaginate voi e la vostra situazione meccanica quotidiana. Vi incoraggiamo a considerare un fatto matematico e meccanico che non […]
